¿A quiénes ayudamos?
Trabajamos con migrantes, estudiantes internacionales y expatriados en Australia que pueden estar experimentando:
Ansiedad o estrés
Sentirse constantemente abrumado/a, preocupado/a o mentalmente agotado/a es común al vivir en otro país.
Te ayudo a comprender tu ansiedad, identificar lo que la activa y desarrollar herramientas prácticas para recuperar la calma, el equilibrio emocional y el control en tu día a día.
Dificultades para adaptarse a un nuevo país
Adaptarse a una nueva cultura, entorno y estilo de vida puede ser emocionalmente desafiante.
Te acompaño a transitar el cambio, fortalecer tu resiliencia y encontrar un sentido de pertenencia mientras te adaptas a la vida en Australia.
Aislamiento o desconexión cultural
Estar lejos de casa puede generar sentimientos de soledad y desconexión.
Te ofrezco un espacio seguro y comprensivo donde puedas procesar estas emociones, reconectar contigo mismo/a y construir vínculos significativos en tu nuevo entorno.
Barreras económicas para acceder a terapia
Acceder a apoyo psicológico en Australia puede ser costoso, especialmente sin Medicare.
Ofrezco opciones accesibles y flexibles para que puedas recibir el apoyo que necesitas sin sumar estrés financiero.
Psicólogo principal / Director: Hamish Spick
Psicólogo registrado | Reg No: PSY0002502951
Hamish Spick es un psicólogo registrado con 5 años de experiencia trabajando en diversos entornos, incluyendo consulta privada, servicios del NDIS (Plan Nacional de Seguro por Discapacidad), DVA (Departamento de Asuntos de Veteranos) y centros penitenciarios.
Ha brindado apoyo a personas de diversos orígenes con una amplia gama de problemas de salud mental, adaptando el tratamiento a las necesidades y circunstancias únicas de cada persona.
Hamish utiliza terapias basadas en la evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia de Esquemas y la Terapia Dialéctica Conductual (DBT). Su enfoque es flexible, colaborativo y se centra en ayudar a sus clientes a desarrollar habilidades prácticas para mejorar su bienestar.
Es conocido por su estilo cálido, cercano y sin prejuicios, creando un espacio seguro donde sus clientes se sienten escuchados y comprendidos. Hamish otorga gran importancia a la sensibilidad cultural y trabaja con consideración con personas de diversos orígenes culturales y lingüísticos.
Gracias a su experiencia personal con la migración, Hamish comprende los desafíos emocionales y prácticos que conlleva vivir entre culturas. Esta perspectiva influye en su trabajo, especialmente en el apoyo a migrantes y miembros de la comunidad latina en Australia, incluyendo a quienes prefieren comunicarse en español.
Fuera de su trabajo, Hamish disfruta de mantenerse activo practicando deportes y senderismo, además de viajar, leer y practicar yoga.